حمض الاسبارتيك ينشط
شرب الحليب: يحتوي الحليب على الدهون، والكربوهيدرات ، والبروتين، كما أنّه يُعدّ مصدراً ممتازاً للعديد من الفيتامينات والمعادن، ومن ضمنها الكالسيوم، كما تجدر الإشارة إلى أنّ البروتين المتوفر في الحليب يُعدّ مفيداً للأشخاص الذين يحاولون بناء عضلاتهم
الحلبة (بالإنجليزية: Fenugreek) والاسم العلمي لها Trigonella foenum-graecum وهي تتبع مملكة النبات، من النباتات الوعائية، طويئفة ثنائية الفلقة
6K Views
تكمن فوائد الحلبة مع الحليب بفوائد كل منهما على حدة، إذ تتميز الحلبة (Trigonella foenum) بقيمتها الغذائية إلى جانب استخداماتها الطبية، كما يحتوي الحليب على العديد من العناصر الغذائية القيمة التي تساعد في دعم نمو الجسم، بما في
وأكرمنا الله سبحانه وتعالى بالتئام القرح المزمنة فى المعدة و القولون فى حدود شهر